Personal trainer in Mechelen, zonder afspraken in te plannen.
Door Femy1 min lezen
Mechelen ligt tussen Brussel en Antwerpen, en veel mensen pendelen dus elke dag. Drie afspraken per week met een personal trainer inplannen, daar loopt het vaak mis. Mijn opvolging vraagt geen enkele afspraak.
Je traint wanneer het past
Vroeg voor de trein, over de middag of laat op de avond: je schema staat op je gsm, training per training. Je wacht op niemand, niemand wacht op jou.
Je fitness blijft de jouwe, dicht bij huis of bij je werk. Het schema is gemaakt voor het materiaal dat ze heeft.
Alles speelt zich af tussen twee trainingen
Een personal trainer in de fitness ziet je één uur. De rest van de week ben je alleen met de koelkast, de etentjes en de avonden zonder zin. Daar zit ik: een dieet op jouw maat, elke week een check-up, een antwoord binnen 24 uur.
Elke maand een evaluatie: je maten, je foto's, wat werkte en wat we aanpassen.
Wat het kost
€100 per maand, alles inbegrepen, zonder verplichting na de lopende maand. Berichten, dieet en schema in het Nederlands.
Wil je eerst weten hoeveel stappen per dag je best zet, of hoeveel je verbruikt? Begin daar.
Deze informatie is algemeen en vervangt geen medisch advies. Heb je een gezondheidsprobleem, een behandeling of pijn die aanhoudt, praat er dan eerst over met je arts.
